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Un gelato a fine agosto, un tasso di cambio dimenticato e la trappola dei “pochi euro al mese”. Una riflessione su come la smaterializzazione del denaro e le abitudini di consumo moderni abbiano alterato la nostra percezione del valore, e su perché riscoprire l’attesa sia un atto di libertà.
La vacanza ci fa davvero stare meglio?
Perché dopo i primi giorni di novità i vecchi schemi e condizionamenti mentali tendono a riemergere anche in vacanza? Riflessione psicofisiologica sul bisogno di fuggire, la risposta di orientamento e la pratica della presenza quotidiana.
Rispetto, Prepotenza e Sovranità Emotiva: l’utilizzo errato dell’autoaffermazione
Scopri perché l’arroganza è spesso dettata dalla paura. Comprendi la differenza tra autoaffermazione e prepotenza per sviluppare la tua vera sovranità emotiva.
I medici dissero che non avrei mai camminato
A pochi mesi di vita la diagnosi dei medici era netta: non avrei mai camminato. Oggi, 51 anni dopo, ti racconto come ho sovvertito quel verdetto e come superare le condanne mentali che ci bloccano.
Perché «tagliare le persone tossiche» ti sta rovinando la vita
Perché «tagliare le persone tossiche» ti sta rovinando la vita La trappola del benessere usa-e-getta e il coraggio di ritrovare l’aderenza alla realtà «Se qualcuno non condivide le tue idee, escludilo dalla tua vita». «Se non ti piace la situazione in cui ti trovi, vedi di cambiarla e basta». «Se non ti senti accettato, la […]
Il foglio bianco che è già scritto
Il foglio bianco che è già scritto È sabato, sono le 11:20 del mattino. Di solito, a quest’ora, ho già provveduto a imbastire l’articolo che pubblicherò il lunedì della settimana successiva. Questa mattina, però, è andato tutto diversamente. Faceva caldo, ho dormito poco e male, e mi sono alzato con un pensiero fisso: andare a […]
Il Peso del Silenzio e l’Energia dell’Invisibile
Il Peso del Silenzio e l’Energia dell’Invisibile Hai mai provato a non parlare anche solo per 24 ore? Diversi anni fa, durante un ritiro di tre giorni, ho sperimentato qualcosa di molto potente. L’obiettivo era la recitazione di migliaia di mantra di Tara Verde. Comprendo che, per chi è lontano dalle pratiche buddhiste, tutto […]
La porta è già aperta: perché continui a cercare le chiavi?
Perché la crescita personale sembra così difficile? Scopri le resistenze interiori e i programmi che bloccano il tuo accesso alla consapevolezza.
Le relazioni non sono a senso unico: l’illusione che i social alimentano
Perché nei social sembra sempre che la colpa sia degli altri? Un’analisi sulle relazioni a senso unico tra ego, aspettative e crescita personale.
Responsabilità personale: Decido io chi vive e chi muore
La crescita spirituale passa anche dalla scelta dei pensieri che ci accompagnano ogni giorno. Un viaggio tra mente, consapevolezza e responsabilità interiore.
